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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 現代文明病 肌筋膜疼痛症候群

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肌肉痠痛困擾著許許多多的上班族及電腦使用族群。(圖片來源/rawpixel @ Unsplash)

肌肉是人體的最大器官,占了總體重將近50%,其中任何一條肌肉都可造成疼痛甚至失能,曾有研究估計三分之一的病人都有肌纖維疼痛的情況,可見肌纖維疼痛症候群是慢性疼痛相當常見的原因。在忙碌的現代社會,這個問題更是困擾著許許多多的上班族及電腦使用族群。

腰酸背痛,小心肌筋膜疼痛症候群

肌筋膜疼痛症候群的病因目前尚無定論,相關的誘發因子如附表。特色是伴隨著有激痛點(trigger point)的局部痠痛。病人常會感覺深層的肌肉疼痛、緊繃感,且症狀局限於身體的一兩個部位如某側的肩膀脖子。激痛點可於骨骼肌及肌筋膜的緊蹦帶(taut band)觸摸到,藉由按壓激痛點便可誘發遠處的轉移痛。另外,肌筋膜症候群的症狀會隨著部位的不同而改變。在上肢,可像夾擠症候群或關節囊炎般以肩膀痛來表現;在下肢,可像退化性關節炎般的以髖關節或膝關節痛表現;在頭頸部,頸部或背痛則可像神經根病變般延伸到上下肢,甚至以無法解釋的頭暈或頭痛來表現。

臨床上因為缺乏明確的診斷標準,醫師主要透過病史及特殊理學檢查來觸摸疼痛的區域,感覺是否有繃緊帶與激痛點的存在,並搭配了解是否有相關的促發因子及延續因子。

而肌筋膜疼痛症候群的治療方式是多面向的,可以透過物理治療、藥物、針灸、局部注射或運動來改善,並治療相關的促發因子與延續因子。另外放鬆心情、舒緩壓力及避免長時間固定姿勢,也是預防疼痛再復發很重要的一環。

肌筋膜疼痛症候群的治療方式多面向:

一、物理治療:熱療、電療可增進血液循環與組織延展性,減少發炎物質的累積,並減緩肌肉緊繃與疼痛。

二、藥物:可使用消炎止痛藥及肌肉鬆弛劑,另外還可搭配抗憂鬱劑及抗癲癇藥物。

三、局部注射及針灸:可局部注射麻醉藥物或肉毒桿菌於緊繃帶內的最大疼痛點,可迅速得到短暫緩解。

四、運動:在局部注射後,再藉由等長運動及伸展運動來矯正肌肉與姿勢失衡,進而達到長期療效。

 

原文作者為彰化基督教醫院  家庭醫學科醫師  劉家昌/吳美鳳,本文轉載自《彰基院訊電子報》

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 2.4億賠不起? 台彩突改規則:雙贏彩二獎改上限2千萬

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雙贏彩本周一(4日)二獎開出2407注,讓台灣彩券一天就賠掉新台幣2.27億元,若以一天業績約1500萬元計算,等於超過半個月都做白工。台灣彩券今(7)日宣布,為控管獎金支出風險,將於晚間8點05分後暫停「雙贏彩」預購以及多期投注,並於9日晚間8點05分恢復。自11日起將二獎總獎金上限調整為新台幣2000萬元,若超過則以總中獎注數獎金均分。

▼(圖/東森新聞)

4日晚間雙贏彩開出史上最多2407注二獎,所開出獎號分別為2、6、8、9、10、12、14、16、18、20、22、24,除了9號其餘皆是雙數;再加上雙贏彩在5月21日曾剛開出409注二獎,4日又開出2407注二獎。台彩光是4日付雙贏彩二獎就賠2.4億元,若加上三獎61.5萬元、以及四獎獎金103.91萬元,當日粗估淨賠高達2.27億元。

此外,根據台彩統計,2407注中有超過2300注都是自選,單張1注獨得1249張、2注554張,單張中5注還有8張,相當於1張投注單就幸運抱走50萬元。由於原先雙贏彩規則中,只有頭獎設總獎金上限4500萬元,包含二獎在內的其他獎項則沒有金額限制,等同台彩4日就賠掉2.4億元,比全中頭獎還更多。

台彩針對調整二獎總獎金上限之事則表示,為保障消費者權益,民眾於今天晚上8點以前,透過「預購」或「多期投注」購買到6月11日以後開獎的「雙贏彩」彩券,則不受「雙贏彩」二獎總獎金上限的限制。

(封面圖/東森新聞)

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